Tu equipo puede participar en diferentes competiciones y torneos en Rocking Soccer. Estos torneos se basan en el mundo del fútbol de la vida real.
La competeción más importante es tu liga. Jugarás entre 30 y 39 partidos de liga cada temporada, dependiendo del tamaño de la liga de cada país.
Además de la liga, también puedes jugar partidos amistosos y participar en la copa (un torneo de eliminatorias con todos los equipos de la liga de tu país) o en algun prestigioso torneo internacional.
Cada tipo de competición tiene su propio contador de partidos en los cuales tus jugadores pueden ganar experiencia. Por ejemplo, un jugador puede ganar experiencia en sus primeros 20 partidos de liga, pero también en 3 partidos de copa y 6 amistosos. La cantidad de experiencia que obtiene un jugador por partido también es diferente en cada tipo de torneo.
La excepción son los partidos Sub21. A efectos de experiencia, estos partidos cuentan como "senior". Los partidos de la liga juvenil Sub21 cuentan como partidos normales de liga. Esto significa que si un jugador disputa 14 partidos de liga Sub21, sólo podrá obtener experiencia en 6 partidos más de liga (Sub21 o normal).
