Forum: Néerlandais 
Ceci est le forum de discussion général en néerlandais. Lorsque vous écrivez sur ce forum, vous devez écrire dans cette langue. Les messages dans d'autres langues peuvent être effacés sans vous en informer. Le forum utilise des sous-sections pour vos messages avec différents sujets et objectifs. Merci de laisser vos messages concernant les problèmes dans la section problèmes et de prendre votre temps pour comprendre oú les autres messages doivent aller.
Néerlandais >> Questions
Kracht/snelheid trainen. (6)
Wat is jullie mening over het trainen van snelheid en kracht voor verdedigers (centraal-vleugel) en middenvelders?
Bij spitsen is snelheid meestal het beste.
Centrale verdedigers doe ik altijd kracht boven de 5 training.
Vleugelverdedigers/Middenvelders zowel kracht als snelheid
Ik train ze altijd tot het hoogste, voor kracht en snelheid. Snelheid kan nl. ook helpen bij het verminderen van het aantal overtredingen (ook voor middenvelders).
Eens met Garfman!
Snelheid lijkt minder populair te zijn maar geeft naast het punt van Garfman ook nog 0.1 bal blokkeren.
Maar atletische spelers trairen jullie dan wel op 7 balletjes kracht en snelheid
