Ci sono più di 200 nazioni presenti su Rocking Soccer. I calciatori possono essere creati in ognuna di queste nazioni, e se ci sono almeno 17 calciatori in una nazione verrà creata anche la Nazionale.
Non tutte le nazioni hanno ancora un campionato attivo. I campionati vengono attivati quando quattro utenti si iscrivono nella lista di attesa di quella nazione.
Non tutte le nostre "nazioni" sono nazioni indipendenti in senso politico. Ad esempio, la Scozia fa parte della Gran Bretagna ma ha il suo campionato nazionale e la sua squadra Nazionale.
Le nostre "nazioni" sono tutte organizzazioni che nella realtà sono membri della FIFA, e quindi hanno una Nazionale che gioca nelle competizioni ufficiali, o organizzano un loro campionato nazionale.
Analogamente i nostri "continenti" sono presi dal mondo del calcio reale. L'Australia si trova in Oceania ma gioca le partite internazionali in Asia, quindi l'abbiamo aggiunta all'Asia. Alcuni altri esempi comprendono Israele e Kazakistan (che giocano in Europa), Suriname, Guyana e Guiana Francese (che giocano in Nord America).
