U21青年杯和国家杯类似，但是只允许U21队伍参加。任何一个在赛季初拥有U21队伍的球队都会自动参加U21杯赛。
从第10赛季起，任何一个至少有8支U21队伍的国家都会开启青年杯赛。
U21青年杯规则和国家杯一样。每场比赛的胜者进入下一轮。如果一支球队对上了所在联赛等级比他的高的队伍，这场比赛总是会在他（联赛级别低）的球场举行。最后被淘汰的队伍是冠军。
并不是所有的队伍都在同一轮开始。种子队的顺序是按照上一赛季的成绩来定的。同一级别的队伍按照声望来排序。所以最后一轮的四个队伍肯定是一联声望最高的四个队伍。
如果您所在的国家(地区)的U21队伍不超过8个，那么将不会有U21青年杯。但是你仍然可以参加小国U21青年杯。这个赛事也是按照声望来安排的，声望越高的队伍进入杯赛的轮次越高。
主场优势和国家杯的规则一致。高等级的队伍和低等级队伍比赛时肯定会是客场。如果比赛双方所在等级一致则会随机选择一个作为主场。和U21联赛一样，青年杯的比赛没有观众，所以没有球场收入，但是会有主场优势。
和国家杯经验类似。每个球员在前3场比赛中可以获得每场最多270点经验。和U21联赛不同，这个场次并不和国家杯的场次共享，所以球员可以同时获得3场U21杯赛经验和3场国家杯经验。
