Rocking Soccer 中的時間是比現實快的。
現實中的一天等於遊戲中的一個星期。52 個遊戲週一個賽季，就是說，一個賽季是 52 天（現實），大概兩個月。
在賽季中，你通常要打同一個聯賽對手兩次。而取決於你的聯賽規模，每季會有 30-39 場的聯賽比賽。除了聯賽比賽外，你在賽季中也可以進行友誼賽、參加國家盃，甚至是國際賽事。
有些日子是專門用來安排國家隊比賽的，在那些天數中就不會有球會比賽。但你可以在這些日子中進行友誼賽，不過你球會中的國家隊隊員就不能上場了。聯賽的季後賽（升降班附加賽）有時候會和國家隊比賽撞期，所以你的國腳不一定能打滿這些比賽。（這個是照英文翻譯的，但我記得之前已經改掉了這個設定，現在球會如果是要打附加賽，那球會可以拒絕國家隊對自己球員的徵召。）
在兩個賽季之間，大概有一個星期是沒有聯賽比賽的，升降級的附加賽就會在這段時間中舉行。如果你沒有任何附加賽要打，那系統會自動安排一些友誼賽給你。
