Forum: Dutch 
This is the general discussion forum for Dutch. When you post in this forum you have to use this language. Posts in other languages may be removed without notice. This forum uses subsections for posts with different topics or purposes. Please posts bugs in the bugs section and take some time to figure out where other posts should go.
Dutch >> Questions
Kracht/snelheid trainen. (6)
Wat is jullie mening over het trainen van snelheid en kracht voor verdedigers (centraal-vleugel) en middenvelders?
Bij spitsen is snelheid meestal het beste.
Centrale verdedigers doe ik altijd kracht boven de 5 training.
Vleugelverdedigers/Middenvelders zowel kracht als snelheid
Ik train ze altijd tot het hoogste, voor kracht en snelheid. Snelheid kan nl. ook helpen bij het verminderen van het aantal overtredingen (ook voor middenvelders).
Eens met Garfman!
Snelheid lijkt minder populair te zijn maar geeft naast het punt van Garfman ook nog 0.1 bal blokkeren.
Maar atletische spelers trairen jullie dan wel op 7 balletjes kracht en snelheid
